नई दिल्ली: पौधों ने हमेशा इंसानों के जीवन में अहम भूमिका निभाई है. इनडोर स्थानों में पौधों को शामिल करने की प्रथा दुनिया भर की संस्कृतियों और प्रवृत्तियों का एक हिस्सा है। अंतरिक्ष के समग्र सौंदर्यशास्त्र को बढ़ाने के अलावा, पौधे विभिन्न लाभ भी प्रदान करते हैं। एक पौधा चुनते समय, इसके लाभों, इसमें शामिल जोखिमों और रखरखाव पर विचार करना आवश्यक है। यदि आप उनकी देखभाल करने का इरादा नहीं रखते हैं तो पौधों को न खरीदने की सलाह दी जाती है। पौधों को उतनी ही देखभाल की आवश्यकता होती है जितनी एक पालतू जानवर या इंसान की, इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने अंतरिक्ष में लाने से पहले अपना शोध कर लें।
इनडोर पौधों द्वारा दिए जाने वाले कुछ स्वास्थ्य लाभ इस प्रकार हैं:
पौधे ऑक्सीजन बढ़ाते हैं जिससे सांस लेने में सुधार हो सकता है।
यह तनाव को बढ़ावा देने वाले मूड को दूर करने में मदद कर सकता है।
इंडोर प्लांट बेहतरीन एयर प्यूरीफायर का काम करते हैं।
पौधे मन और शरीर पर चिकित्सीय प्रभाव डाल सकते हैं।
पौधों को इनडोर स्थानों में रखने से उत्पादकता बढ़ाने में मदद मिल सकती है।
इंडोर प्लांट्स – इसमें शामिल जोखिम
यदि आप इनडोर पौधे लगाने पर विचार कर रहे हैं, तो यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए:
यदि आपके पास पालतू जानवर हैं, तो आपको उन पौधों से सावधान रहना चाहिए जिन्हें आप घर के अंदर रखते हैं क्योंकि कुछ पौधे उनके लिए जहरीले हो सकते हैं।
कुछ पौधे त्वचा पर खुजली और जलन पैदा कर सकते हैं और इससे बचा जाना चाहिए क्योंकि वे त्वचा की स्थिति वाले लोगों के लिए विशेष रूप से हानिकारक हो सकते हैं। कुछ पौधे वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) का उत्सर्जन कर सकते हैं।
स्पाइक्स या फेंके जाने के कारण, कुछ पौधे घर के अंदर रखे जाने पर आकस्मिक चोट का कारण बन सकते हैं।
यदि आपके घर में बच्चे हैं, तो इस बात का ध्यान रखें कि आप किस पौधे को घर लाते हैं क्योंकि कुछ के सेवन से मतली, चक्कर आना और उल्टी जैसे विषाक्तता के लक्षण हो सकते हैं।
शामिल करने और टालने के लिए पौधे:-
जहां कुछ पौधों को स्वस्थ माना जाता है, वहीं कुछ शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अपने इनडोर स्थान के लिए सबसे अच्छा पौधा चुनते समय, उस विकल्प के लिए जाना महत्वपूर्ण है जो आपके और आपके परिवेश के लिए स्वास्थ्यप्रद हो। कुछ पौधे जिन्हें आप घर के अंदर रख सकते हैं वे हैं।
एलोविरा
रबर का पेड़
सांप का पौधा
मकड़ी का पौधा
शांत लिली
कुछ पौधे जिनसे आपको बचना चाहिए उनमें शामिल हैं।
बोनसाई
गूंगा बेंत
अंग्रेज़ी
ओलियंडर
जेरूसलम चेरी
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